Всем привет! Сегодня мы готовим ПП оладьи без сахара на цельнозерновой муке. Такой рецепт, будет идеальным на завтрак для тех, кто следит за своей фигурой или просто хочет исключить сахар из своего рациона, а также, это отличный вариант для диабетиков. К диетическим, можно также отнести диетические сырники без сахара, возьмите этот рецепт тоже на заметку. Почему цельнозерновая мука, используемая в наших оладушках полезная и идеально подходит для ПП. Цельнозерновая мука – это мука, получаемая после...

Любите оладушки, но боитесь поправиться!?Приготовим оладьи из цельнозерновой муки-вскусные и аппетитные! Если вы на диете, то на завтрак, можно нажарить румяные и вкусные оладушки на кефире из цельнозерновой муки-они менее калорийные и намного полезнее, чем оладьи из пшеничной муки. Готовить их быстро. Берём кефир, он должен быть -тёплым. В кефир добавить соль-щепотку, сахар-по вкусу,яйцо. Ванилин, разрыхлитель и цельнозерновую муку/просеять/.Замесить тесто, как хорошая, густая сметана. Ингредиенты: 🥞 🥞Кефир-тёплый/жирность 0/-0...