1045 читали · 3 года назад
Калорийность оладий на кефире
Оладьи - это блинчики, только небольшие и толстые. Готовят их не только из дрожжевого, но и из бездрожжевого теста, правда в отличие от блинного, такое тесто с более густой консистенцией. Если мы говорим «оладьи», то понимаем, прежде всего, не из чего они состоят или конкретный рецепт этого мучного блюда, а его форму и способ как оно готовится. Оладьи из пшеничной муки – это изначально русское блюдо. Со столов бедных людей оно постепенно дошло и до столов богатых. Похожие на русские оладьи блюда есть и в других странах, например в Америке и Канаде готовят так называемые панкейки...
554 читали · 2 года назад
Стакан овсянки, банан и кефир. Вкусные оладьи без муки, без яиц, без сахара.
Всем привет! Сегодня хочу поделиться простым рецептом. Банановые оладьи из овсяных хлопьев! Рецепт легко запоминается, я очень часто готовлю такие оладьи на завтрак. Просто, вкусно, полезно. Без яиц, без сахара, без масла. Давайте приступим к приготовлению. Ингредиенты: стакан 250 мл овсянка 1 стакан кефир или йогурт 0,5 стакана соль щепотка банан разрыхлитель 0,5 ч...