Оладьи на воде относятся к низкокалорийным блюдам. Нейтральный вкус оладий позволяет выгодно обыграть их подачу. Так можно подать эти оладьи к завтраку с мёдом, сиропом или вареньем без сахара. Или к обеду вместо хлеба с соусом из йогурта, чеснока и зелени. Порций: 4 Ингредиенты: ✔️ Овсяные хлопья быстрого приготовления 1/2 ст. ✔️ Мука пшеничная 1/2 ст. ✔️ Вода 200 мл. ✔️ Яйцо 1 шт. ✔️ Соль по вкусу ✔️ Сахарозаменитель по вкусу ✔️ Разрыхлитель 1 ч. л. На порцию ▶️Калории: 150.5 ккал ▶️Белки: 5...

Из обычных продуктов, которые есть у каждого на кухне тоже можно сделать диетические вкусняшки. Сегодня сделаем оладьи из овсяной муки и яблока, по самому простому рецепту. Эти оладьи идеально подойдут на завтрак, так как их можно достаточно быстро и без труда приготовить...