А бывало у вас так что осталась уже готовая вареная гречка? Дадим сегодня гречке вторую жизнь, добавим всего несколько ингредиентов и приготовим очень вкусное, быстрое и полноценное блюдо. Если вы задумались готовить или нет, обязательно приготовьте и вы, это очень вкусно сытно. Оладьи вкусные как в горячем, так и в холодном виде. В гречневую кашу добавляем яйцо Сметану Перемешиваем, добавляем муку Разрыхлитель Специи по вкусу, у меня молотый пажитник Столовой ложкой выкладываем гречневую...

Приветствую! Мой канал "околоПП" - это канал о похудении на подсчете калорий и их небольшом дефиците. Здесь я делюсь своим опытом, полезной информацией, новыми исследованиями в области питания, меню и рецептами с указанием КБЖУ на 100 г. Подсчет калорий и их небольшой дефицит - способ, который поможет вам похудеть вкусно, без голода и отказа от любимых продуктов и блюд. Вы можете составлять рацион на подсчете калорий, учитывая свою индивидуальность, свои предпочтения в еде, есть торты и вафли и,...