7496 читали · 6 лет назад
Диетические оладьи из кабачков на скорую руку
Вступление Справка: «Ура! Повара» — первая в России кулинарная онлайн-академия с обучающими онлайн-курсами, рецептами от шеф-поваров и экспертными статьями. Наш девиз — «Учись🎓 Готовь🎂 Зарабатывай💰» Слово повару «К кабачковым оладьям отлично подходит домашний соус. Для его приготовления смешайте 100 г натурального йогурта или сметаны с чайной ложкой томатной пасты и чайной ложкой соевого соуса, по вкусу добавьте перец или другие специи» Ингредиенты на 2 порции Пошаговый рецепт Подготовка 👩‍🍳 Готовьте оладьи из молодых кабачков — они сочнее, семена более мягкие...
1 месяц назад
Диетические оладьи из кабачков: лёгкий и полезный рецепт
В мире правильного питания всё больше людей ищут способы готовить вкусно, но при этом снижать калорийность блюд. Кабачковые оладьи — один из таких идеальных вариантов: лёгкие, питательные, быстрые в приготовлении и при этом невероятно вкусные. Особенно летом, когда кабачки доступны в изобилии, этот рецепт становится настоящим спасением. Диетические оладьи из кабачков не содержат лишнего жира, не перегружены мукой и отлично подходят для тех, кто следит за фигурой, считает калории или просто хочет разгрузочный день...