У вас есть овсянка и 1 яблоко! Оладьи без сахара, без муки и без яиц! Всего 2 ингредиента! Вкусно и полезно!
Вкусные и полезные яблочные оладьи без муки
Оладьи — любимый многими вариант завтрака. Это вкусное и сытное начало рабочего дня, которое приходится по душе и детям и взрослым. Но сторонники правильного питания и приверженцы диет не в восторге от этого блюда, т.к. она содержит много калорий и вредно для фигуры, так что лакомиться ими часто не стоит. Но это касается только традиционных оладушек на пшеничной муке, а вот диетические варианты могут радовать вас ежедневно. Чаще всего готовятся такие безмучные изделия на полезных овсяных хлопьях...
Оладьи из яблок
Что приготовить из яблок? Я решила приготовить классные оладушки. Готовятся они очень просто. Яблочные оладьи прекрасно подходят для завтрака или десерта, их можно подавать как горячими, так и холодными. К яблочным оладьям можно добавить изюм, орехи они придадут оладьям интересную текстуру, а щепотка лимонной цедры освежит вкус. А добавление корицы и ванили придаст особую изюминку, наполнит дом волшебными ароматами и создаст атмосферу уюта. 📌Рецепт: 🔹В чашу разбиваем яйцо 🔹К яйцу...