Всем привет! Сегодня я хочу поделиться с вами рецептом вкусных и полезных оладьев. В них нет глютена, сахара, яиц и молочных продуктов. При этом они получаются очень вкусные. Рецепт, как всегда, у меня веганский. ✅Ингредиенты: 🌱Красная чечевица - 7 ст.л ( замочить на несколько часов) 🌱Банан - 1/2 шт 🌱Сода - 1/2 ч.л 🌱Яблочный уксус - 1 ч.л 🌱Ванилин  🌱Растительное молоко - 3 ст.л 🌱Мука - 3 ст.л (я использовала кукурузную) 🌱Льняные семена - 1 ч.л (перемолотые) ✅Приготовление:  1. Измельчить чечевицу, банан и молоко в блендере...

Знаете в чем плюсы чечевицы, она быстро готовиться , вкусная и очень полезная. Много что можно из неё приготовить , сегодня это оладьи с щавелем и кабачком. #обед #академия #ужин #оладьи #чечевица #овощи #кабачок Ингредиенты: Чечевица красная , Кабачок , Лук , Чеснок, Щавель, Соль, Вода, Семена льна , Псиллиум , Перец черный, Куркума, Кинза сушеная Способ приготовления: Замочить чечевицу красную на 8 часов...