Окунь – чудесная рыба. Она идеально подходит для запекания в духовке. Рыбка эта приятная на вкус, практически без костей. Ее мясо содержит огромное количество полезных для человека витаминов, минеральных веществ и белков. Блюда из окуня диетические, низкокалорийные, не жирные. Потому особенно оценят их те, кто придерживается диеты. Запеченный окунь в сметане получается нежным на вкус, сочным, его мясо легко отделяется от кости. Понадобятся: · окунь (морской или обычный) – 2 шт; · лимон – 0,5 шт;...

Окунь в сметане — это простое, но очень вкусное блюдо, которое можно приготовить на ужин или обед. Оно сочетает в себе нежное мясо рыбы с кремовым вкусом сметаны. Вот подробный рецепт: Ингредиенты: Приготовление: 1...