ПП РУЛЕТ из ТЫКВЫ. Простой диетический рецепт выпечки
5 ПП-рецептов из одной тыквы, которые отлично подойдут для низкоуглеводного меню
Несмотря на то, что главным моим критерием при составлении этой подборки были чистота состава, адекватные значения кБЖУ и отсутствие муки/сахара/круп/чего-не-следовало-бы, составляющие ее рецепты вполне способны прийтись по вкусу не только тем, кто не придерживается диеты вовсе, но и тем, кто не является особым фанатом главного осеннего овоща. Ингредиенты:...
Что приготовить из тыквы | Простые пышные ТЫКВЕННЫЕ ПП КЕКСЫ на 105 ккал!
Сегодня покажу, как приготовить очень простые и вкусные низкокалорийные тыквенные пп кексы без сахара, лактозы и глютена. В списке ингредиентов прикрепила ссылки (выделено синим) на покупку проверенных и наиболее выгодных "сложных" продуктов о которых у многих возникают вопросы: "Что это такое?", "А где купить?", "У нас такого не продают!"
1️⃣ Помещаю в блендер уже приготовленную тыкву и яйца. Взбиваю. Затем добавляю все сухие ингредиенты и снова взбиваю. 2️⃣ Раскладываю по формочкам, заполняя примерно на 2/3...