#пост Лежит один банан и один огурец и рецепт есть для них, но нет кинзы. Нет, так нет ,сухой посыпала, но она ничего салату не дала. В следующий раз если все продукты сойдутся в одном месте (у меня дома),то попробую еще сделать. В этот раз на пробу хватило половинки банана и четвертинки огурца. Соответственно все остальные ингредиенты брала "на глазок". Салат на любителя, но ела с удовольствием. Ощущения непередаваемые. Ингредиенты: банана, средних огурца, веточек кинзы,...

Если вы, как и я, не очень-то любите фрукты, и вам гораздо проще накидать всё в чашу блендера, измельчить и выпить, то смузи — ваш вариант. Ведь витамины всё равно нужно откуда-то брать ;) Напоминаю, что смузи лучше всего выпить или скушать сразу после приготовления, пока полезные вещества не улетучились. Я не особый фанат смузи, но в этом вкуснейшем сочетании отказать себе не могу! Этот смузи очень лёгкий и освещающий, не оставляет какой-то тяжести на желудке... Одним словом, идеальный :) Ингредиенты...