Огурцы – находка для желающих похудеть. Огурцы обладают невероятно низкой калорийностью в 15 ккал на 100 гр., что делает их незаменимым продуктом для диетического питания. На сегодняшний день похудение на огурцах считается одним из самых эффективных. В конце публикации вы найдете самые эффективные продуктовые сочетания с огурцом для быстрого похудения. Диетологи установили: огурцы расщепляют жиры и выводят их вместе с лишней жидкостью. Лето – идеальное время для похудения на огурцах, ведь именно в это время на наших столах самые настоящие полезные огурцы...

⏱ Время приготовления: 10 минут 🥣 Порций: 2 🔥 Калорийность: ~130 ккал на порцию Можно добавить немного горчицы или чеснока в сметану — получится пикантный соус. Идеально подходит в жару как перекус или гарнир...