Как похудеть.Таблица продуктов по очкам . Диета очковая,кремлёвская,белковая
Очковая диета или как худели женщины в СССР
Вообще-то, мода на стройное и подтянутое тело в Советском Союзе была новым явлением, родившимся где-то ближе к 70-м годам. Так, например, 50-е и 60-е годы все еще носили на себе отпечаток тяжелого и голодного послевоенного времени, когда полнота тела свидетельствовала о достатке, о недоступных широким массам возможностях жить сытно и добротно. Помните, как в книге Галины Щербаковой "Стена" героиня мечтала: " ... хотелось приехать к родителям с мужем. Видела: идут они вдвоем, оба высокие, полные (да! да! полные...
Советская диета: а вы помните?
Можно ли иметь красивую фигуру без тяжелых тренировок и подсчета калорий? У женщин из СССР это получалось. Практически все граждане СССР примерно до 70-х годов были знакомы с дефицитом и недоеданием. Именно поэтому в стране почти не было полных людей. Однако, как только полки в продуктовых магазинах перестали пустовать, у советских женщин появилась проблема: как есть все и не толстеть? Тем более, что в 80-х начал появляться новый идеал женской фигуры, те самые пресловутые 90-60-90. Так как все-таки...