Очищенные грецкие орехи покупают многие, несмотря на то, что в сети масса информации о бесполезности и даже вредности этих продуктов, если они длительное время хранились в очищенном виде. А ведь можно все это сделать дома, тем более, что сейчас есть специальные устройства для извлечения ядер из скорлупы. Однако существует несколько способов получить необходимый результат без ультрамодных девайсов, и все они несложные. 1. Первый способ Нам понадобится емкость с кипятком, в которую на десять минут помещаются грецкие орехи...

Кто же не любит грецкие орехи! Они содержат множество витаминов и минералов, включая витамины E и B6, фолиевую кислоту, медь, магний и антиоксиданты, что делает их незамениными помощниками в поддержании здоровья сердечно-сосудистой системы, мозга, кишечника, кожи и волос. Но прежде чем воспользоваться этими полезными свойствами, орехи нужно очистить от скорлупы. И для этого не потребуются специальные инструменты. Лайфхак, знакомый всем с детства: нашел во дворе больше камень, ударил по скорлупе и собрал содержимое...