Доброго времени всем! Рецепт очень простой из доступных продуктов! Конечно же, чтобы быть стройной одного напитка недостаточно, надо заниматься спортом и правильно питаться. Но результат от такого киселя тоже есть и он вас порадует! И помните, что начинать очищение организма лучше в выходной день! Ингредиенты: овсяные хлопья - 50 г(4 ст. л.), чернослив сушёный- 100 г, свёкла - 1 шт. (~150 г) вода - 1,5 л. Приготовление: Овсяные хлопья(геркулес), важно взять обыкновенные, а не быстрого приготовления...

С помощью этого очищающего киселя делаю разгрузочный день, и теряю лишний вес. ⠀ Этот кисель позволит вам не только сбросить лишний вес, но и удалит лишнее из кишечника, значительно облегчив работу пищеварительного тракта. ⠀ Как его правильно приготовить и употреблять: ⠀ Для приготовления этого очищающего напитка нужно взять по горстке овсяных хлопьев «Геркулес», чернослива и сырой крупно натертой свеклы...