В интернете очень много статей по поводу того, что нужно питаться маленькими порциями используя при этом маленькую посуду. Это якобы позволяет обмануть организм и ему кажется, что тарелка полная и еды достаточно. Но так ли это на самом деле? Ведь глаза не так просто обмануть, они же видят, что на столе стоит не привычная большая тарелка, а маленькая миска, в которую еды входит значительно меньше. Конечно, при волевом характере и целеустремленности можно перебороть себя и со временем приучить свой организм питаться мелкими порциями из маленьких тарелок...

История ложки уходит корнями в далекое прошлое… Первые, из обожженной глины, появились примерно в ΙΙΙ тысячелетии до н. э. Осознав полезность хрупкого изобретения, человечество, стало изготавливать их из более прочных материалов...