Я собрала для Вас лучшие рецепты, которые можно приготовить за 5 минут. 1. Яичница с помидорами и сыром Разбей 2 яйца на разогретую сковороду, добавь порезанные помидоры и натертый сыр. Жарь 3–4 минуты, посоли, поперчи, укрась зеленью. 2. Омлет в микроволновке Взбей 2 яйца с 2 ложками молока, добавь соль, перец, зелень. Вылей в кружку и отправь в микроволновку на 2 минуты. 3. Тост с авокадо и яйцом Разомни половину авокадо, добавь соль, лимонный сок, намажь на тост. Сверху положи жареное или вареное яйцо. 4. Творожный крем с бананом Перемешай 200 г творога с 1 бананом и ложкой меда. Можно добавить орехи...

Всем добрый день, дорогие читатели! Октябрь - ИКС-периментальный месяц с питанием на 150 руб в день на человека. ИКС-перимент - потому что уравнение с Х, неизвестным. Но надеюсь, все у меня получится. В октябре у нас выделено на питание одного человека в день 150 руб. Обычно я стараюсь уложиться в прожиточный минимум на питание, но в этом месяце у нас получилось гораздо меньше привычной суммы. Буду пытаться укладываться в то, что дано. Почему так получилось и все расчеты есть ЗДЕСЬ. Обзор запасов...