С точки зрения человеческого опыта, который выражается в языке как время приёма пищи, обычно применяется четырёхразовое питание: завтрак, обед, полдник и ужин — основные приёмы пищи через каждые четыре часа. Завтрак приходится на восемь часов утра, обед — на двенадцать часов дня и полдник — на четыре, а ужин — на восемь часов вечера с тем лишь условием, что первые башенные часы на красной площади городов появляются довольно поздно и ещё позже появляются часы на руках. А до того, как часы вошли в...

Идея: Яркие овсяно-банановые мини-блинчики с ягодным топпингом и творожным кремом. Простые в приготовлении, полезные и позволяют детям проявить фантазию! Ингредиенты (на 2 порции): - 1 спелый банан (сладость + полезные углеводы) - 3–4 ст. л. овсяных хлопьев (можно перемолоть в муку) - 1 яйцо (белок) - 2 ст. л. молока (или растительного аналога) - Щепотка корицы (аромат) - Топпинг: йогурт без добавок, ягоды (клубника, черника), мёд/сироп агавы, орешки (по желанию). --- Готовим вместе с ребенком: 1...