Всем привет. Сегодня хочу вам предложить 2 отличных рецепта полезных блюд при диабете и, которые содержат очень мало хлебных единиц. 1.Щи с грибами. Невероятно вкусно и полезно. Классический рецепт с белыми грибами (замороженными)...

Обед является основным приёмом пищи и в него обязательно нужно включать все основные питательные вещества: белки, жиры, углеводы и клетчатку. Даже если вы стараетесь похудеть (а это при диабете очень важно), от полноценного обеда отказываться не стоит. Независимо от того, что вы приготовили на обед, суп или второе блюдо, обязательно добавляем овощи. Овощи замедляют подъём сахара после любого углеводного продукта. Зимой - квашеная капуста, запечённый кабачок, салат из капусты с яблоком и др. Летом - свежие овощи...