Вкуснейший СУП ЗА 15 МИНУТ без картофеля. Всего 53 ккал. РИСОВЫЙ СУП, два рецепта.
Мой низкоуглеводный обед, который может быть и ужином- всего 2 единицы углеводов в 100 граммах. Марафон снижения веса "Худеем, не спеша..."
Доброго дня всем-всем! Сегодня я предлагаю вам познакомиться и внести в свою копилку ещё один рецепт ВЫСОКОБЕЛКОВОГО и, соотвественно, НИЗКОУГЛЕВОДНОГО блюда, которое является опять-таки и простым по приготовлению, и вкусным. Предлагаемое блюдо давайте назовём "Белковый тортик", но сразу хочу сказать, что я вам сегодня покажу его приготовление в виде слоеного тортика, а вообще его очень удобно формировать и как фаршированные яичные блинчики, бризоли. Этот тортик или бризоли могут, кстати, прекрасно...
План питания без сахара и других рафинированных углеводов: основные принципы и варианты завтраков, обедов и ужинов на 10 дней
Всем привет! Решила, что практикумы нам время от времени очень нужны. Мне и самой интересно, кто как работает с предлагаемой мною теорией, претворяя ее в жизнь, - что осталось в меню, а что из него ушло. Что получается, а что - не очень? Часто звучит вопрос: так зло ли сахар? Или дело все же в количестве? Здесь сложное хитросплетение взаимосвязей. Сахар не зло, когда он редко встречается и труднодоступен. Такое счастье было несколько веков назад. Почему раньше никто не болел диабетом? Потому что...