Быстро, просто, бюджетно, очень вкусно. Для всей семьи. Яйцо в хлебе на сковороде – это отличная альтернатива яичнице-глазунье. Получается два в одном – тост и жареное куриное яйцо в нем. Это не только аппетитно, но и оригинально, особенно, если вырезать отверстия в хлебе фигурными вырубками для печенья. Ингредиенты/состав (на 2 порции):...

Яйца – один из самых спорных продуктов для диетологов и специалистов по похудению. Одни твердят, завтрак без яиц – время на ветер, другие полностью от них отказываются. Вреден ли холестерин в яйцах? В каком виде их лучше употреблять? На завтрак, обед или ужин? Что приготовить из яиц, если простые блюда надоели? Страшный холестерин Полвека назад ученые установили: чем выше в организме уровень холестерина, тем выше риск сердечно-сосудистых заболеваний. Это заставило врачей критически взглянуть на продукты, содержащие этот компонент в избытке...