Те, кто хотя бы раз в жизни попробовал #товардня — сушеные листья Нори Narmak согласится, что невозможно просто взять и остановиться их есть! А вкусные они даже без суши, для которых изначально применялись 😅 Есть сушеные листья Нори абсолютно безопасно. Они не только вкусные, но еще и полезные, потому что содержат до 20% больше минеральных веществ, чем привычные овощи. Помимо этого, листья Нори: ✅ Содержат альгиновую кислоту, которая связывает в организме тяжелые металлы, токсические вещества и выводит их...

В последнее время мне всё чаще задают вопрос: «Как правильно самостоятельно промывать нос и пазухи?». Раз эта тема вызывает такой интерес, давайте разбираться. Как известно, большая часть бактерий и вирусов попадает в наш организм через носоглотку. Как только инфекция оседает на слизистой оболочке носа, носовая полость отекает и начинает вырабатывать большое количество слизи – это своеобразная защитная мера от патогенных микроорганизмов. Собственно, поэтому во время простуды мы жалуемся, что из носа «течёт» и он «не дышит»...