Умение вкусно и экономно готовить очень важно. Планирование питания помогает не только сократить расходы на продукты, избегая спонтанных покупок, но и обеспечивает более разнообразный рацион. Дадим простые и доступные рецепты блюд на каждый день, поделимся советами и лайфхаками по заготовкам, позволяющим экономить время и продукты. Содержание Это рецепт блюда, приготовленного из простых, доступных и недорогих ингредиентов. Главная цель бюджетного рецепта - максимально снизить стоимость блюда, не жертвуя при этом его вкусовыми качествами и питательной ценностью...

Здравствуйте, мои дорогие кулинары! Это я, Марина Сладкова, и сегодня мы поговорим о постных блюдах. Не переживайте, ведь постные рецепты — это не только необходимость для строго соблюдающих пост, но и замечательная возможность для всех нас открыть новые сочные и яркие вкусы. Для начала, давайте поговорим о постных завтраках. Как вы думаете, что может быть лучше питательной кастрюли каши с добавлением свежих фруктов на утренний стол? Запах горячей гречневой или овсяной каши, приготовленной на воде или растительном молоке, будит аппетит и наполняет энергией на весь день...