Меню для диабетика 2 типа на несколько дней. Выбираем углеводные продукты с низким ГИ. Жиров минимум, белок по норме. СахарА не скачут.
Меню для диабетиков 2 типа
Как мы знаем, сахарный диабет считается неизлечимой хронической болезнью. Диета для диабетиков 2 типа является неотъемлемой частью образа жизни. Удержать содержание глюкозы на необходимом уровне концентрации в крови можно путем сбалансированного и правильного питания. Это не значит, что вам нужно резко перестать вкусно питаться или есть определенные продукты на протяжении всей жизни. Диета является низкоуглеводной и ни в коем случае не «голодной». Очень важно, чтобы организм получал все необходимые полезные вещества, микроэлементы и витамины...
КАКИЕ ПРОДУКТЫ КАТЕГОРИЧЕСКИ ЗАПРЕЩЕНЫ ДИАБЕТИКУ 2 ТИПА
КАКИЕ ПРОДУКТЫ КАТЕГОРИЧЕСКИ ЗАПРЕЩЕНЫ ДИАБЕТИКУ 2 ТИПА Таких продуктов всего два! 1. ПШЕНИЦА Самый главный враг диабетика 2 типа – пшеница. Да, даже не сахар! Именно пшеница. Во всех ее проявлениях. Неважно, цельнозерновая она или высшего сорта. Она является ядом для диабетика 2 типа. Соответственно, пшеничные крупы тоже под запретом. Полный отказ от пшеницы примерно через месяц непременно порадует вас улучшением показателей на глюкометре. 2. САХАР. К сахару я отношу как сахарозу, так и фруктозу...