КБЖУ: 124/7/10/1,3 Сегодня покажу интересный вариант кето блинов, совершенно без муки + удобный способ приготовления. В списке ингредиентов прикрепила ссылки (выделено синим) на покупку проверенных и наиболее выгодных "сложных" продуктов о которых у многих возникают вопросы: "Что это такое?", "А где купить?", "У нас такого не продают!" Ингредиенты: Вот как я готовлю эти кето блины: 1️⃣ Помещаю все ингредиенты в обычный спортивный шейкер, взбалтываю...

Дорогие. Вы просили рецепт-пример блинчиков для масленицы, которые не нарушают низкоуглеводную диету. Ведь во всю идет Масленица и хочется себя тоже побаловать вкусненьким. Есть масса разных вариантов низкоуглеводных блинов. Я показываю сегодня вам тот, который пекла вчера. ИНГРИДИЕНТЫ 3 яйца 2 ст.л. без горки кокосовой муки 4 ст.л. без горки миндальной муки 2 ч.л. порошка из псиллиума (шелуха семян подорожника, нужен для вязкости и клейкости теста) Сливки плюс вода (или молоко) Щепотка соли Я еще добавила по вкусу ванилин и Fit Parad 7 А можно сделать несладкие, с зеленью, специями и т...