Ваш вес на низкоуглеводной диете перестал снижаться, а ведь все шло так хорошо? Особенно часто эта жалоба слышится от женщин в менопаузе. Что ж делать, так уж распорядился Создатель, что у нас с возрастом появляется больше предпосылок для развития метаболического синдрома...

Забудьте о мучениях голода! Устали от бесконечных диет, обещающих быстрый результат, но приносящих лишь разочарование и срывы? Чувствуете упадок сил и постоянно боретесь с тягой к сладкому? Тогда возможно, низкоуглеводная диета – именно то, что вам нужно. Это не просто модный тренд, а научно обоснованный подход к питанию, который может стать вашим ключом к стройности, энергии и хорошему самочувствию. В этой статье, я, простым и понятным языком, расскажу вам всё о низкоуглеводном питании. Мы развеем...