Привет, Друзья! Я покажу Вам как приготовить вкусный шоколадный кекс с минимальным содержанием муки и углеводов! Кекс получается очень мягкий и нежный. А шоколадная глазурь отлично дополняет его вкус! В этом кексе достаточно высокое содержание белка. Расчет КБЖУ кекса я оставлю в закрепленном комментарии. Я буду выпекать в прямоугольной стеклянной форме для выпечки. Смазываем форму маслом. И приступаем к приготовлению теста. Нам понадобится на весь кекс всего 20 грамм муки. У меня это мука зеленой гречки, но можно взять любую цельнозерновую муку...

В продолжении ко всем предыдущим рецептам расскажу вам еще один. Как я уже писала большинство домашних десертов готовятся очень просто, и они всегда по калорийности меньше аналогичных, которые лежат на полках магазинов. Вреда от них никакого, а польза колоссальная. В одном кексе – 70ккал Ингредиенты: Приготовление: Смешиваем все ингредиенты, кроме какао и стружки. Делим смесь на 2 равные части...