Всем привет!👋😊 А стройнеющим два привета! 🤝И сегодня публикация для вас. Нашла для себя булочки, 🥐которые не будут мешать стройнеть. Хочется же иногда булочку к чаю, хочется. Не хотите полнеть? Пеките булочки как я. И так, рецепт низкокалорийные булочки. Ингредиенты: творог - 150 гр яйцо - 1 шт (или 2 ст. л сухого яичного белка) мука цельнозерновая обойная - 3 ст. л с горкой псиллиум - 1 ст.л. разрыхлитель - 1 ч.л соль по вкусу. сахзам - 1-2 мерных ложки. Если вам не надо низкокалорийные булочки, но хотите сделать творожные, можно убрать псиллиум и вместо сахзама класть сахар...

Ваша детвора так же как и моя просто обожает сладкие булочки? Это совершенно не удивительно! Кто же в здравом уме и твердой памяти сможет устоять перед соблазнительным ароматом свежей выпечки? Вы сами-то сможете? Уверен, что не всегда. Давайте же не будем отказывать себе в маленьких удовольствиях, тем более, как говаривал один из первых моих шефов - "все болезни мира происходят от неисполненных желаний". Итак, сегодня мы научимся делать отличные вкусные и нежные булочки, в которых мы просто уменьшим число калорий и добавим пользу фруктов...