Рецепты ПП помогли многим людям в борьбе за похудение, нормализовать работу внутренних органов, а также улучшить состояние кожи, волос и ногтей. Каждый день питаться так достаточно тяжело думают многие, однако со временем это превращается в образ жизни...

Сегодня я расскажу о дешёвом рецепте кексов из яиц с овощами. Это полезная диетическая белковая еда. Готовится всё за 30 минут. Калорий в этом блюде очень мало, потому что здесь овощи и яйца – они не калорийные. Для тех, кто на диете – это идеальный рецепт. Поехали. Что нам понадобится? Я привожу расчёт продуктов на 9 кексов. Нам понадобится 6 яиц Замороженная овощная смесь 150-200 грамм. Я люблю овощную смесь «мексиканская». Еще нужна рабочая духовка. Если у вас нет, идите к соседям! Миксер или венчик, чтобы взбить яйца...