ВсёНовостиТемыКаналыВидео и РоликиСтатьи и Посты
Nice&Easy
Дарья Савельева. Нутрициолог, специалист по психологической коррекции веса и пищевого поведения. Эксперт телеканала «Доктор». Автор 4 бестселлеров издательства АСТ.
Канал · 494 тыс
7 минут
Nice&Easy
Запеканки: 9 сильных сторон этого вкусного, легкого и удобного блюда + несколько идей по приготовлению
45,6 тыс · 3 года назад
5 минут
Nice&Easy
Сытные белковые запеканки, вафли и легкие заливные пироги: 10 преимуществ для комфортного похудения и поддержания метаболического здоровья
36,6 тыс · 1 год назад
3 минуты
Nice&Easy
5 способов остаться сытым и не получить лишних калорий + удобный рецепт белковой запеканки
89,2 тыс · 4 года назад
Nice&Easy
16,7 тыс читали · 11 месяцев назад
Легендарная пшённо-овощная запеканка от Валентины Пейппо
Всем привет! Продолжаю рубрику "Системные рецепты и конструкторы". И еще один наш фаворит от Валентины. Пшено отварное - 130 г. Морковь, натёртая на мелкой тёрке - 65 г. Кабачок, нарезанный кубиками - 140 г...
Nice&Easy
19,1 тыс читали · 9 месяцев назад
19 вкусных и сытных белковых запеканок, суфле и пирожков: лучшие рецепты с идеальным составом от наших практиков
Всем привет! Как и обещала, публикую подборку классных запеканок. Наслаждайтесь! 1. Анна Прокофьева. Рыбная запеканка. Все смешала и отправила в духовку на 40 минут. Очень вкусно и в горячем, и в остывшем виде. 2. Шарлотка-запеканка с яблоками и корицей от Ольги Девятовой. 3 яйца, 1 белок взбила с солью миксером, добавила полстакана воды, затем ванилин, разрыхлитель, немного сахзама (стевию) и муку - 90 г кокосовой и 20 г рисовой. Перемешала. Тесто густеет мгновенно. Если получится очень тугое, добавьте водички...