Отличным вариантом к праздничному столу считаются мидии в створках, рецепт приготовления блюда довольно прост. Ценители морепродуктов по достоинству оценят нежное сочное мясо мидий и тонкий аромат. Продукт является очень полезным. В нем содержатся полноценные белки, которые прекрасно усваиваются, и практически нет жиров. Поэтому мидии отлично насыщают, не перегружают желудок! В них много витаминов, минералов и ненасыщенных жирных кислот. Многие диетологи рекомендуют включать мидии в повседневный рацион...

Рецептов приготовления мидий очень много, можно потушить их в соусе (томатном, сливочном или сырном), можно заморочиться с чем-то вроде паэльи или добавить их в суп в азиатском стиле. Но сегодня я поделюсь с вами самым простым рецептом по которому сама готовлю мидии чаще всего. Времени на приготовление уходит минимум, но мидии при этом получаются очень вкусные! Их вкус давно оценили и мои близкие, и гости. Недовольных замечено ни разу не было, напротив, именно эти мидии разлетаются со стола в первую очередь😉 Для приготовления нам понадобятся: ✅ Мидии...