Принято считать, что хороший аппетит признак отличного здоровья. Но давайте оговорим условие, если человек не страдает лишним весом. С хорошим аппетитом тяжело сидеть на диетах, потому что так и хочется все бросить и утолить голод. Это как раз основная проблема и для многих людей чувство голода мучительно. Но есть выход из этой ситуации, принимать чай притупляющий чувство голода. Давайте разберемся, что может снизить у нас аппетит? Такие травы, как кукурузные рыльца и столбики, листья крапивы двудомной,...

Чайная диета: как правильно худеть с чаем Так уж сложилось, что чай в России (да и во многих странах) не принято пить без десерта. Даже фраза «купить чего-нибудь к чаю» так и уносит наши мысли к сладостям: пышной выпечке с джемом, конфетам и тортам. Наверняка те, кто следит за своей фигурой, ужаснулись, читая эти строки. А между тем чайная диета – вовсе не вымысел и не рекламный ход. Калорийность чая Секрет здоровья и долголетия восточных народов заключается в особом порядке принятия пищи. Традиционная китайская чайная церемония не терпит суеты и излишеств...