Ребята, привет!:) Сегодня статья-обзор о натуральном йогурте: Учимся выбирать правильно и смотрим составы. Натуральный йогурт. Обзоры составов. На что обратить внимание при выборе йогурта 1. Количество белка смотрите в 100 г продукта...

Йогурт - полезный кисломолочный продукт, но не все йогурты, которые сейчас продаются в магазине полезны! Как купить натуральный, качественный, полезный йогурт? Ищите йогурт в составе которого нет стабилизаторов, загустителей, консервантов. Идеальный состав - это два ингредиента: молоко и бактерии. На упаковке йогурта должна быть обязательно следующая надпись: содержание молочнокислых микроорганизмов не менее 1×10⁷ КОЕ/г . И третье - смотрим на срок годности, он не должен быть более 30 дней. Да,...