Для крепкого иммунитета и хорошего настроения Целебные свойства черной бузины признаны официальной медициной во всем мире. Экстракт растения добавляют в лекарства, а настойку и чай применяют при простуде и лор-заболеваниях. О полезных свойствах бузины — в справке aif.ru. Черная бузина (Sambucus nigra) — это кустарник или небольшое дерево семейства жимолостных. Растет в Центральной и Западной Европе, на Кавказе, в Малой Азии. Плоды бузины созревают в августе — сентябре. Их мякоть фиолетовая или красная, кисло-сладкая на вкус...

Суперпродукт, бузина богата антиоксидантами и может использоваться для облегчения общих жалоб, таких как боль в суставах или запор Исследования показали, что растение, особенно европейский вид бузины (Sambucus nigra), обладает лечебными свойствами, которые позволяют ему предлагать удивительные преимущества для здоровья. Бузина помогает улучшить общее самочувствие Сырая бузина богата многими витаминами и минералами и низкокалорийна. Одна чашка порции бузины содержит 100 калорий, 27 граммов углеводов, один грамм белка и один грамм жира...