Компот из замороженной черники – кладезь витаминов в зимний период. Они еще вкуснее, когда готовятся в этом легком черничном компоте. Когда зимой захотелось ягод, можно приготовить насыщенный напиток.  Компот из замороженной черники Потребуются: Смешайте 200 гр черники, воду, сахар и лимонный сок в небольшой кастрюле. Варить на среднем огне около 10 минут. Добавьте оставшуюся чернику и готовьте еще 8 минут, часто помешивая. Подавать теплым. Черничный компот с лимонной цедрой Потребуются: Разморозьте и высушите чернику...

Представляю еще один рецепт смузи. Напиток из черники очень полезный. К тому же, он еще красивый и вкусный. Коктейль понравится вам своим чудным ароматом, насыщенным вкусом и цветом. С рецептом можно экспериментировать, добавляя различные фрукты и ягоды. Ягоды можно использовать как свежие, так и замороженные. Последние перед употреблением следует немного разморозить. Некоторые интересные варианты приготовления будут описаны в конце статьи в рубрике «Полезные советы». Интересно. Черника способствует похудению...