- 10 кг. Упражнения для сжигания жира на животе [тренировка для уменьшения жира на животе]
Жиросжигающие коктейли для похудения: домашние рецепты ( 8 рецептов)
Напитки для сжигания жира являются одними из самых эффективных помощников в тяжелой борьбе с лишними килограммами – они способствуют похудению, даже если вы придерживаетесь стандартного рациона питания и не сидите на строгих диетах. Рассмотрите подборку самых вкусных и легких в приготовлении коктейлей, регулярное употребление которых даст ошеломительный результат. Принципы действия жиросжигающих коктейлей Купленные в магазине или приготовленные самостоятельно напитки направлены на расщепление подкожного и внутреннего жира...
Диетолог поделилась рецептом чая для сжигания жира на животе
Врач-диетолог Лиза Афинская объяснила, что бывают случаи, когда человек худеет, а вот живот остается без изменений. Это может быть связано со вздутием живота, а не жиром, который не может уйти, о чем мы часто даже не подозреваем. По словам эксперта, для того чтобы стать обладательницей плоского живота, достаточно решить проблему вздутия. Дело в том, что при вздутии в организме задерживается жидкость, при этом ее также задерживают и соль, заменители сахара, консервированные продукты в рационе. Диетолог посоветовала обратить внимание на имбирь, чтобы живот стал плоским...