НАГГЕТСЫ - вкусное, однако высококалорийное блюдо. Но сегодня я покажу вам, как можно похудеть на наггетсах, как готовить их вкусные и малокалорийными! Ингредиенты: Граммовки не указаны, так как все они приблизительны Способ приготовления: 1. Куриное филе нарезаем на полоски. Малое филе на части можно не делить, оно подходит нам по размерам итак, однако вы можете сделать кусочки меньше по вашему желанию. 2. В наши нарезанные кусочки добавляем немного майонеза (я беру лёгкий), немного кетчупа (можно взять как обычный, так и острый)...

Это хрустящее яство любят и взрослые и дети. Предложите ребёнку с плохим аппетитом отведать наггетсы и вы точно НЕ услышите отрицательный ответ :) Что же говорить о взрослых? Даже те, кто сидят на диете, с удовольствием полакомятся кусочком филе курицы или индейки в хрустящей панировке. Тем более, что в нашем рецепте мы не будем погружать мясо птицы в кипящее масло. Наггетсы из филе индейки в домашних условиях, значительно менее калорийнее, если сравнивать их с наггетсами из ресторана быстрого питания...