Диета Дюкан — специальная диета для тех, кто хочет иметь стройную фигуру и великолепное здоровье, но не прибегать к изматывающим, жёстким пищевым ограничениям. Все знают, как тяжело отказаться от таких вкусных, но вредных соблазнов, как чипсы, бургеры, пирожки, жареное мясо...

Дюкановские наггетсы готовятся без масла, а вместо сухарей – необходимые организму овсяные отруби. Нет масла, муки и сухарей. Из чего приготовить: Калорийность - 116 кКал Время приготовления - 2 часа Как приготовить: 1. Грудку нарезать кусочками. 2. Яйцо взбить с солью и перцем. Кусочки курицы обмакнуть в яйцо. 3. Обвалять кусочки куриного филе в овсяных отрубях...