Главный характерный признак надпочечного типа телосложения - отвисший живот. Надпочечники - это железы над почками, которые связаны со стрессом. Они реагируют на стресс и подготавливают к нему тело, регулируют стресс. Вспомните, перед тем как вы начали набирать вес, произошла какая-то стрессовая ситуация? Например у женщин, родился ребёнок, была операция, свадьба, развод... В теле всё это накапливается, и у вас начинают повышаться гормоны, из-за которых появляется жирок на животе. Сколько приседаний уберут такой живот? Ничего не выйдет...

Надпочечный тип телосложения - это лишний вес в талии и худые ноги. При этом телосложении лишний вес появляется из-за стресса и проблем с надпочечниками. Читайте: Признаки надпочечного типа фигуры Кортизол (гормон надпочечников) образует жир на животе, это один из гормонов, из-за которого вы полнеете. Даже если вы едите здоровую пищу, пьёте витамины, занимаетесь спортом, его избыток сведёт на нет всю пользу. Как похудеть при надпочечном типе 📌 Налаживание сна. Люди с этим типом не спят - они не засыпают, не спят и не просыпаются отдохнувшими...