Наступили выходные, и вы решили с друзьями немного расслабиться? Но пить без вкусняшек не интересно. Приготовьте пиццу, которая просто идеально подойдет на такое мероприятие. Вот составляющие блюда: кальмаров грамм двести, помидоры 2-3 штуки и столько же соленых огурцов, репчатый лук, один перец сладкий, горстка оливок, пол стакана томата, соль, перец и, конечно, сыр граммов двести, оливковое масло и зелень. Для начала купите или сделайте сами тесто. Начинка: берем кальмары и варим их примерно около минуты не больше, иначе они будут твердыми и жесткими...

А не отведать ли нам пиццы? Правильное питание часто путается с большими ограничениями, но мы продолжаем доказывать, что это не так. Если захотите, то даже пиццу можно приготовить без вреда для похудения. Главное высчитать калорийность, и ввести ее правильно в КБЖУ. С такой пиццей можно похудеть на правильном питании без стресса для организма. Расчет калорий на порции и ингредиенты указаны в конце рецепта. Этапы приготовления: 💥 В первую очередь приготовим основу для пиццы. Для этого нужно смешать яйцо, йогурт и муку...