Десерты для похудения давно не миф, а реальность. Полезные лакомства по вкусу не уступают обычным, при этом не вредят фигуре. Предлагаем разбавить свой сбалансированный рацион питания вкусными продуктами с низкой калорийностью и побаловать себя с пользой для здоровья и фигуры! Проблема лишнего веса актуальна во всем мире и занимает лидирующую позицию последние несколько лет. Залогом успеха при похудении является переход на низкокалорийные, но сбалансированные блюда, помогающие сбросить лишний вес и сохранить достигнутые результаты надолго...

Когда осень стучится в окно — холодом, листвой и ароматом пряностей — хочется согревающих вкусов. Таких, чтобы ложка за ложкой уносили в уют. А если этот уют ещё и с восточным акцентом — то получается нечто особенное. Сегодня мы готовим мусс из тыквы и халвы. И это не просто десерт — это гастрономическая сказка, в которой переплелись шелковистая текстура тыквы, насыщенность кунжутной халвы и нотки кардамона, корицы и меда. Тыква — королева осени. Недооценённая, но невероятно универсальная. Она сладкая, бархатистая и отлично сочетается как с пряностями, так и с восточными вкусами...