Кто бы что ни говорил о том, что режим самоизоляции (карантин, режим повышенной готовности - как ни назови, смысл один и тот же - сиди дома) приводит к негативным последствиям, я убеждена, что в этот период можно обрести много интересных и полезных знаний, умений, навыков...

Горшочек - вари! Мало кому хочется тратить много времени на готовку. Но для того, чтобы стать стройным, нужно научиться полезные продукты готовить вкусно. Только когда тебе вкусно, ты сможешь худеть без срывов. Поэтому разные способы приготовить быстро, но при этом полезно, очень важны. И для примера, попробуйте наши рецепты для мультиварки. Что может быть прекраснее? Побросал все, закрыл крышку, нажал кнопку - оп-ля и готово. Ешь и худеешь. А освободившееся время можно направить на что-то действительно приятное...