Рецепт хлеба на муке из полбы. Хлеб на закваске
Мука полбяная
Полба – прабабушка муки! Когда-то полбу ели еще динозавры! Ладно, не совсем динозавры, но древние люди точно. Мука из полбы содержит больше белка, клетчатки, витаминов и минералов по сравнению с обычной пшеничной мукой. Она также содержит множество полезных аминокислот. Мука из полбы имеет более низкий гликемический индекс, что делает ее более подходящей для людей с диабетом и тех, кто следит за уровнем сахара в крови. Полба обладает насыщенным и ореховым вкусом, что придает блюдам особый шарм. Изучив...
Хлеб из цельнозерновой муки из полбы с семечками))
Ингредиенты:
760 г цельнозерновой муки из полбы
1 упаковка сухих дрожжей
2 чайные ложки меда