Приветствую! Здесь рады всем кто хочет похудеть! Добра всем и взаимопонимания! Давайте знакомиться! Меня зовут Аня и с мая 2018 года я перешла на около правильное питание и дефицит калорий. В своем блоге я рассказываю о том как идет мой процесс похудения со 132,2 кг (при росте 172 см), делюсь рецептами и опытом. В настоящее время мне удалось избавиться от 57 кг. На самом деле похудеть достаточно просто, необходимо только захотеть и замотивироваться. И секрета никакого нет, потому что он давно известен и во всю применяется и - это дефицит калорий в совокупности с правильным питанием...

Ленивые вареники – это отличная альтернатива традиционным вареникам для тех, кто следит за фигурой или придерживается принципов правильного питания. Они готовятся гораздо быстрее и проще, но не теряют во вкусе и пользе. В сочетании с творогом, они становятся не только сытным, но и полезным блюдом, которое можно включить в рацион для поддержания хорошей формы. Общее время: 25–30 минут Подготовка ингредиентов: 5 минут Приготовление: 15–20 минут Сложность приготовления 3/10 – легко. Подходит для начинающих кулинаров и тех, кто хочет быстро приготовить вкусное и полезное блюдо...