В этой статье хочу поделиться информацией о диете, на которой я сейчас сижу. Опишу примерное меню диеты и мои ощущения. Диета Магги. Как везде пишут, с помощью этой диеты сбрасывала вес Маргарет Тэтчер. Не знаю, насколько это правда, но мне такая диета нравится. Диета Магги бывает двух видов - яичная и творожная. Я выбрала яичную. Выбор не был связан с предпочтениями, просто год назад с помощью этой яичной диеты мой муж сбросил 15 кг за месяц (со 112 кг до 97кг). Данная диета - это расписанное меню на две или на четыре недели...

Для начала нужно четко понимать, что можно и даже нужно есть, а что употреблять категорически нельзя. От слова СОВСЕМ. В первую неделю нам стоит запастись следующими продуктами, из рассчета на 1 человека...