Данная диета рассчитана на две недели. Если соблюдать диету Магги, за такой недолгий срок можно сбросить, в среднем, до 10 лишних килограммов, при соблюдении всех указаний. Плюсом данной диеты является сбалансированный состав каждодневного меню, без потери жизненно важных для каждого человека витаминов и макроэлементов. Похудение в течение всех 2 недель происходит без возникновения чувства голода. Основной продукт диеты Магги — это куриное яйцо, вопреки мнению большинства людей, продукт некалорийный и при правильном употреблении не вызывающий накопления холестерина в организме...

Сегодня 13 апреля, девяносто третий день моего интервального голодания 8/16(интервал приёма пищи с 6-00 до 14-00), плюс второй день диеты Магги. Худею с веса 103,7кг( на 10.04 вес 91,3 кг). Здесь я рассказываю о своём питании, то, что я ем, чтобы похудеть)...