Традиционное питание предусматривает регулярное употребление продуктов животного происхождения. И если исключение из рациона мяса особенно не влияет на его разнообразие, то исключение молочных продуктов уже существенно меняет рацион человека, так как молоко и его производные сегодня присутствуют в огромном количестве привычных для нас продуктов питания. Поэтому переход на веганство считается очень серьёзным шагом, который круто меняет образ жизни человека. Однако в природе нет ничего незаменимого,...

Что такое диета Магги, и насколько она эффективна? Какого питания необходимо придерживаться, чтобы сбросить лишний вес? Представляет ли диета Магги риск для здоровья? Ответы на эти вопросы читайте в данной статье. Чтобы сбросить лишний вес, используется диетический режим питания. Главный недостаток данного способа – чувство голода, приносящее дискомфорт и провоцирующее увеличение уровня кортизола в крови. Диета Магги на 2 недели – лучший вариант решения этой проблемы. Особенности Существует предположение,...