Важно понимать, что причин диареи - множество, только перечисление их заняло бы больше разрешенных 2200 знаков, и далеко не всегда жидкий стул - патология кишечника и даже жкт. ⠀ В этом посте я приведу общие принципы питания при выраженной диарее: ⠀ 1.Чем более протертой будет пища, тем лучше. Оптимально блюда отваривать или готовить на пару. Можно: супы-пюре, слизистые супы, кисели. Паровые котлеты или фрикадельки из говядины, телятины, птицы или рыбы нежирных сортов. Протертые каши на воде из риса, овсяной, гречневой или манной крупы...

Причина возникновения диареи может быть разной – от заражения вирусами и бактериями до пищевого отравления. В любом случае продолжительная диарея может привести к обезвоживанию, дисбалансу полезных веществ в организме и появлению усталости. Чтобы снизить выраженности симптоматики, специалисты рекомендуют употреблять чай. Мы подобрали несколько видов чаев, которые помогут вам справиться с поносом. Чай с добавлением трав – ромашки, мяты, фенхеля Травяные настои давно используют в народной медицине для устранения различных расстройств пищеварительной системы...