Для тех, кто любит соленья, наверняка, нет ничего ужаснее, как отказ от любимых огурчиков или помидорчиков во время диеты. Но на самом ли деле так опасны данные яства в целях похудения, мы узнаем далее! Можно ли кушать соленья при диете Многих худеющих интересует такой вопрос как: «можно ли есть соленые огурцы и помидоры при диете»? Практически все диетологи категорически запрещают употреблять соленья людям, которые хотят сбросить лишний вес. Но как же объяснить тот факт, что существует диета на соленьях? (данная диета относится к нетрадиционным способам похудения)...

По словам врача-диетолога, не стоит съедать больше трех помидоров в день. "Темная" сторона обычных помидоров Помидоры относятся к числу наиболее популярных овощей. Эти красные плоды содержат значительное количество минеральных веществ и витаминов, позволяя нам получать калий, кальций, магний, йод, фтор и витамин С. Тем не менее, людям с болезнями желудочно-кишечного тракта помидоры следует употреблять с осторожностью. Как сообщила радио Sputnik врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина, помидоры имеют и "темную" сторону...