Особый интерес к лимонам просыпается у большинства людей в период холодов, поскольку в это время нам особенно важно укреплять иммунитет. Чем еще полезны лимоны и действительно ли этот фрукт способствует улучшению здоровья человека? Самое главное полезное свойство лимонов – содержание в них витамина C. Именно этот элемент укрепляет иммунитет, способствует заживлению ран, защищает от вирусов. Кроме того, лимоны выступают отличными антиоксидантами, помогают восполнить запасы энергии и замедляют процесс...

Долгое время желающим сохранить и укрепить свое здоровье рассказывают о пользе употребления воды с лимоном утром и натощак, передает Sports.kz со ссылкой на Belnovosti.by. Недорогое средство профилактики помогает организму проснуться, а также оказывает положительное влияние на иммунную систему. Так ли полезен стакан воды утром, решили рассказать эксперты Роспотребнадзора. Польза воды по утрам Считается, что даже стакан чистой питьевой воды, выпитый натощак, идет на пользу пищеварительной системе и ускоряет обмен веществ...