Всем привет! Решила сделать чек-лист по щитовидной железе - на что обратить внимание в повседневной жизни, когда обратиться к врачу и на какие анализы попросить направления. Также еще раз пройдемся по факторам риска. Так, сразу говорю - как про ГИПО, так и про ГИПЕРтиреоз материалы уже были. Ссылки я дам в верхнем комментарии. Как температура тела связана со здоровьем щитовидной железы? Это наш главный термостат, который отвечает не только за температуру тела, но и за чувство голода и расход энергии...

Проблемы с щитовидной железой есть практически у всех. У кого-то больше, у кого-то меньше. Как правило щитовидка дает о себе знать примерно к 40 годам. Мы составили топ из 3-х самых вредных продуктов для щитовидной железы. Сам лично я стараюсь их избегать. 1) Сахар Я не говорю вовсе отказаться от сахара, т.к. даже я не в силах этого сделать, но уменьшить количество его потребления определенно нужно. В 21 веке сахар добавляют практически везде. Даже в обыкновенном несладком хлебе сейчас саха больше, чем 20 лет назад...